Berapa Detak Jantung Normal Menurut Usia? Ini Dia Kisaran Normalnya

Detak jantung adalah salah satu tanda vital penting yang perlu diperhatikan. Detak jantung yang terlalu cepat atau terlalu lambat bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan tertentu. Nah, berapa sih detak jantung normal menurut usia? Yuk simak penjelasan lengkapnya di artikel ini!

Detak jantung normal seseorang ternyata sangat bervariasi tergantung dari usia. Bayi yang baru lahir tentu memiliki kisaran detak jantung normal yang jauh lebih tinggi daripada anak-anak, remaja apalagi orang dewasa.

Mengetahui kisaran normal detak jantung menurut usia ini penting untuk memastikan kondisi jantung kita atau anggota keluarga berada dalam batas yang sehat. Jika detak jantung berada di luar kisaran normal untuk usianya, itu bisa jadi pertanda ada masalah kesehatan tertentu yang memerlukan perhatian dokter.

Oke, langsung saja simak pembahasan lengkapnya tentang berapa detak jantung normal menurut usia dari bayi, anak-anak, remaja, hingga dewasa ya!

Kisaran Normal Detak Jantung Bayi dan Anak-Anak

Detak Jantung Normal Bayi Baru Lahir

Bayi yang baru dilahirkan memiliki detak jantung paling cepat dibandingkan usia lainnya. Hal ini wajar karena metabolisme dan kerja jantung bayi baru lahir masih dalam proses adaptasi dengan lingkungan di luar kandungan.

Kisaran normal detak jantung bayi baru lahir adalah 100 hingga 205 denyut per menit. Angka ini bisa bervariasi pada jam-jam pertama kelahiran bayi. Namun secara umum, detak jantung bayi baru lahir berkisar antara 100-180 denyut per menit.

Detak Jantung Normal Bayi Usia 0-1 Bulan

Pada bulan pertama kehidupannya, detak jantung bayi mulai menurun dari angka 205 denyut per menit saat baru lahir menjadi 70-190 denyut per menit pada usia 0-1 bulan.

Penurunan detak jantung ini normal karena fungsi jantung dan metabolisme tubuh bayi sudah mulai beradaptasi dengan lingkungan luar kandungan. Meski begitu, detak jantung bayi usia 0-1 bulan masih tergolong sangat cepat.

Detak Jantung Normal Bayi Usia 1-12 Bulan

Kisaran normal detak jantung bayi usia 1-12 bulan adalah 80-160 denyut per menit. Jantung bayi pada usia ini sudah mulai stabil.

Detak jantungnya tidak secepat pada fase baru lahir atau usia 0-1 bulan. Namun, masih jauh lebih cepat dibandingkan anak-anak maupun orang dewasa.

Detak Jantung Normal Anak Usia 1-2 Tahun

Saat memasuki usia 12 bulan pertama atau 1 tahun, detak jantung anak sudah mulai menurun lagi dari kisaran 80-160 denyut per menit menjadi 80-130 denyut per menit.

Penurunan ini berlanjut hingga anak berusia 2 tahun. Pada masa ini, metabolisme dan kerja jantung anak semakin stabil seiring pertumbuhan dan perkembangannya.

Detak Jantung Normal Anak Usia 3-4 Tahun

Anak berusia 3-4 tahun memiliki kisaran detak jantung normal 80-120 denyut per menit. Jantung anak pada usia ini sudah mulai mendekati pola detak jantung orang dewasa meski masih sedikit lebih cepat.

Detak Jantung Normal Anak Usia 5-10 Tahun

Kisaran normal detak jantung anak usia 5-10 tahun adalah 70-110 denyut per menit. Semakin bertambahnya usia, kerja jantung dan metabolisme tubuh anak akan semakin stabil.

Oleh karena itu, anak usia 5 tahun ke atas sudah memiliki detak jantung mendekati remaja bahkan dewasa meski masih sedikit lebih cepat.

Kisaran Normal Detak Jantung Remaja

Memasuki usia remaja, detak jantung akan menurun lagi dari kisaran anak-anak. Berikut ini kisaran normal detak jantung remaja:

Detak Jantung Normal Remaja Usia 11-14 Tahun

Pada usia 11-14 tahun, remaja memiliki kisaran detak jantung normal 60-105 denyut per menit. Jantung remaja sudah mulai berdetak menyerupai orang dewasa meski masih sedikit lebih cepat.

Detak Jantung Normal Remaja Usia 15 Tahun Ke Atas

Ketika memasuki usia 15 tahun ke atas, detak jantung remaja sudah benar-benar menyerupai orang dewasa, yaitu 60-100 denyut per menit. Pertumbuhan remaja yang sudah mencapai pubertas membuat metabolisme dan kerja jantungnya semakin stabil.

Kisaran Normal Detak Jantung Orang Dewasa

Usia dewasa ditandai dengan detak jantung paling rendah dibandingkan usia lainnya. Ini karena tubuh sudah mencapai masa kematangan fisik. Berikut kisaran normal detak jantung orang dewasa:

Detak Jantung Normal Dewasa Pria

Pria dewasa normal memiliki kisaran detak jantung 60-100 denyut per menit. Bisa sedikit lebih rendah atau tinggi, tergantung kondisi kesehatan jantung.

Detak Jantung Normal Dewasa Wanita

Wanita dewasa pada umumnya memiliki denyut nadi sedikit lebih cepat dibandingkan pria, yaitu sekitar 60-100 denyut per menit. Perbedaan ini dipengaruhi hormon.

Faktor Lain yang Mempengaruhi Detak Jantung

Meski usia adalah faktor utama yang menentukan kisaran detak jantung normal, ada beberapa faktor lain yang juga berpengaruh, yaitu:

Ukuran tubuh - Orang dengan ukuran tubuh lebih besar cenderung memiliki denyut jantung lebih lambat. Sebaliknya tubuh kecil detak jantungnya lebih cepat.
Kondisi jantung - Penyakit jantung bisa mempengaruhi irama detak jantung normal.
Aktivitas fisik - Aktivitas yang memerlukan banyak energi bisa membuat jantung berdetak lebih cepat.
Penggunaan obat-obatan - Obat-obatan tertentu bisa mempengaruhi kerja jantung dan detaknya.
Suhu tubuh - Tubuh yang kepanasan atau kedinginan bisa menyebabkan detak jantung meningkat.

Kesimpulan dan Saran

Itu dia pembahasan lengkap mengenai kisaran normal detak jantung mulai dari bayi, anak-anak, remaja, hingga orang dewasa. Detak jantung setiap orang memang berbeda-beda sesuai usia dan faktor lainnya.

Namun, jika detak jantung berada di luar kisaran normal untuk usianya, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Ini bisa menjadi tanda ada masalah kesehatan tertentu.

Demikian artikel lengkap tentang berapa detak jantung normal menurut usia. Semoga informasi ini bisa menambah pengetahuan kita tentang kesehatan jantung. Stay healthy!