Artikel Kesehatan

7 Cara Cepat Menghilangkan Panu di Rumah Dalam Seminggu

Panu adalah penyakit kulit yang ditandai dengan bercak putih pada kulit. Panu sering muncul di wajah, leher, punggung, dada, lengan, paha, atau ketiak. Selain tidak estetis, panu juga dapat menimbulkan rasa gatal yang mengganggu.

Nah, jika Anda sedang mengalami panu, jangan khawatir. Panu bisa dihilangkan dengan cara alami dalam waktu seminggu saja loh! Berikut ini adalah 7 cara cepat menghilangkan panu di rumah dalam waktu seminggu yang bisa Anda lakukan.

1. Cuci Dengan Air dan Sabun

Cara paling dasar untuk menghilangkan panu adalah dengan rajin mencuci bagian kulit yang terkena panu menggunakan air dan sabun. Hal ini dilakukan untuk menjaga kebersihan kulit, sehingga pertumbuhan jamur penyebab panu bisa dicegah.

Gunakan sabun yang mengandung bahan antiseptik seperti dettol atau betadine untuk membunuh kuman dan jamur di kulit. Usap bagian yang terkena panu dengan lembut menggunakan sabun, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan pembersihan 2-3 kali sehari untuk hasil maksimal.

2. Oleskan Minyak Kelapa

Minyak kelapa diketahui memiliki kandungan asam laurat dan caprylic acid yang bersifat antijamur. Oleh karena itu, minyak kelapa sangat bagus untuk menghilangkan panu secara alami.

Cara menggunakannya cukup mudah. Ambil sedikit minyak kelapa virgin dengan kualitas bagus. Usapkan minyak kelapa tersebut ke bagian kulit yang terkena panu. Diamkan beberapa saat hingga minyak kelapa meresap.

Lakukan olesan minyak kelapa 2 kali sehari. Minyak kelapa juga bisa membantu melembabkan kulit, sehingga panu tidak mudah kambuh lagi.

3. Gunakan Cuka Apel

Selain minyak kelapa, cuka apel juga dikenal ampuh untuk menghilangkan panu. Cuka apel mengandung asam asetat dan malat yang bersifat antijamur. Zat-zat tersebut mampu membunuh jamur penyebab panu.

Cara menggunakannya sangat sederhana. Ambil cuka apel secukupnya dan usapkan pada bagian kulit yang terkena panu menggunakan kapas. Diamkan beberapa saat agar cuka apel meresap ke kulit.

Lakukan perawatan menggunakan cuka apel 2-3 kali sehari agar panu cepat hilang. Cuka apel juga membantu mengangkat sel kulit mati, sehingga perawatan panu jadi lebih maksimal.

4. Gunakan Lidah Buaya

Siapa sangka lidah buaya yang biasa digunakan untuk perawatan rambut juga ampuh untuk menghilangkan panu? Lidah buaya mengandung zat antibakteri yang dapat menghambat pertumbuhan jamur penyebab panu.

Ambil gel lidah buaya secukupnya dan oleskan tipis-tipis ke bagian kulit yang terkena panu. Biarkan gel lidah buaya mengering selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan perawatan ini 2 kali sehari untuk hasil terbaik.

5. Gunakan Pasta Kunyit

Kunyit dikenal sebagai tanaman obat yang kaya akan khasiat. Salah satu manfaat kunyit adalah untuk menghilangkan panu dan bercak hitam di kulit. Hal ini karena kunyit mengandung senyawa curcumin yang berfungsi sebagai antijamur alami.

Untuk memanfaatkan kunyit sebagai obat panu, Anda bisa membuat pasta kunyit. Caranya cukup mudah, cukup haluskan kunyit lalu tambahkan sedikit air. Aduk hingga menjadi pasta.

Oleskan pasta kunyit pada bagian kulit yang terkena panu. Diamkan selama 15-20 menit lalu bilas bersih. Lakukan olesan pasta kunyit 2 kali sehari untuk hasil maksimal.

6. Gunakan Soda Kue

Bahan dapur lainnya yang juga ampuh untuk menghilangkan panu adalah soda kue. Soda kue dapat menyerap kelembapan berlebih di kulit yang memicu tumbuhnya jamur penyebab panu.

Cara menggunakannya sangat mudah. Ambil 1-2 sdm soda kue, lalu tambahkan air secukupnya hingga menjadi pasta. Oleskan campuran soda kue ini pada area kulit yang terkena panu.

Biarkan selama 10-15 menit hingga kering, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan olesan 2x sehari untuk hasil terbaik. Pastikan gunakan soda kue yang fresh, bukan yang sudah lama atau berjamur.

7. Gunakan Campuran Bawang Putih

Bawang putih dikenal sebagai antibiotik alami yang sangat baik untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit termasuk panu. Cara paling mudah memanfaatkan bawang putih adalah dengan membuat pasta atau salep.

Untuk membuatnya, Anda memerlukan 3-5 siung bawang putih dan 2 sendok makan minyak zaitun. Haluskan bawang putih hingga lumat, lalu tambahkan minyak zaitun. Aduk hingga tercampur rata membentuk salep.

Oleskan campuran salep ini pada bagian kulit yang terkena panu secara merata. Diamkan selama 30 menit agar bahan-bahan aktifnya meresap ke kulit. Kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan olesan 2 kali sehari.

Nah, itu dia 7 cara alami untuk menghilangkan panu dengan cepat dalam waktu 1 minggu. Selain ketujuh cara di atas, ada beberapa tips tambahan yang bisa Anda lakukan untuk mempercepat penyembuhan panu, diantaranya:

  • Konsultasikan kondisi panu Anda ke dokter kulit untuk mendapatkan diagnosa dan pengobatan yang tepat.

  • Hindari faktor pencetus seperti keringat berlebihan dan iritasi di area kulit yang terkena panu.

  • Jaga kebersihan dan kesehatan kulit dengan rutin membersihkan wajah 2 kali sehari.

  • Perhatikan pola makan dan konsumsi makanan bergizi yang meningkatkan daya tahan tubuh.

  • Gunakan pakaian yang menyerap keringat saat beraktivitas.

  • Rutin berolahraga 30 menit sehari dan istirahat yang cukup.

Demikian artikel lengkap tentang 7 cara cepat menghilangkan panu dalam waktu 1 minggu. Semoga informasi ini bisa membantu dan panu Anda segera hilang dengan aman dan alami. Jangan lupa konsultasikan kondisi panu ke dokter ya. Selamat mencoba!

Comments