Cara Mengobati Penyakit Asma dengan Telur Puyuh Secara Alami

Holla, Readers! Kalian pasti tahu kan apa itu penyakit asma? Yap, penyakit yang jadi momok semua orang, khususnya bagi yang sering mengalami sesak napas ini memang sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari.

Nah, kali ini kita akan membahas cara mengobati penyakit asma dengan telur puyuh secara alami. Siapa sangka, ternyata telur puyuh bisa membantu kamu mengurangi gejala sesak napas yang biasa dialami oleh penderita asma.

Apa itu Asma?

Sebelum kita membahas lebih jauh tentang cara mengobati penyakit asma dengan telur puyuh, kita harus tahu dulu apa itu asma. Asma adalah penyakit yang dialami oleh sistem pernapasan dan ditandai dengan sesak napas, dada terasa sesak dan batuk-batuk. Asma disebut kronis karena biasanya akan terjadi berulang kali.

Apa penyebab Asma?

Penyebab asma sendiri bisa beragam tergantung pada kondisi tubuh seseorang. Berikut beberapa penyebab umum dari penyakit asma.

Faktor genetik
Paparan asap, debu, atau polusi
Infeksi saluran pernapasan
Stres

Apa Saja Gejala Asma?

Beberapa gejala penyakit asma yang umumnya dialami oleh penderita, antara lain:

Sesak napas
Dada terasa sesak
Batuk-batuk
Pernafasan bersiul

Cara Mengobati Penyakit Asma dengan Telur Puyuh

Sebagai salah satu makanan yang kaya nutrisi, telur puyuh ternyata bisa membantu mengurangi gejala sesak napas yang biasanya dialami oleh penderita asma. Lalu, bagaimana cara mengobati penyakit asma dengan telur puyuh? Berikut adalah beberapa cara yang bisa kamu lakukan.

1. Konsumsi telur puyuh secara rutin

Telur puyuh memiliki kandungan protein yang tinggi dan rendah kalori, sehingga sangat baik bagi kesehatan tubuh kamu. Konsumsi telur puyuh secara rutin bisa membantu mengurangi gejala penyakit asma.

2. Gunakan air rebusan telur puyuh

Cara lain yang bisa kamu lakukan adalah dengan menggunakan air rebusan telur puyuh. Kamu bisa merebus telur puyuh beberapa menit hingga matang dan mulai memasak. Setelah itu, kamu bisa memanfaatkan air rebusan telur puyuh tersebut untuk membantu mengurangi gejala asma.

3. Konsumsi telur puyuh dengan madu

Kombinasi antara telur puyuh dan madu bisa menjadi obat alami untuk mengatasi penyakit asma. Kamu bisa memasak telur puyuh secara normal, lalu tambahkan madu di dalamnya. Konsumsi rutin dua kali sehari untuk mengurangi gejala asma.

4. Gunakan minyak telur puyuh

Minyak telur puyuh juga bisa kamu gunakan untuk mengatasi penyakit asma. Caranya adalah dengan mengoleskan minyak telur puyuh pada dada dan belakang. Kamu bisa menggunakan minyak telur puyuh yang sudah dijual di pasaran atau membuatnya sendiri di rumah.

Kesimpulan

Itulah beberapa cara mengobati penyakit asma dengan telur puyuh secara alami yang bisa kamu lakukan. Mengatasi penyakit asma memang membutuhkan perjuangan dan tidak bisa semudah itu diatasi, tapi dengan melakukan pengobatan secara teratur serta menjaga pola hidup yang sehat, maka kamu bisa melewati masa-masa tersebut dengan mudah. Semoga informasi ini bermanfaat untuk kamu dan keluarga!