Halo, Moms-to-be! Kayaknya bukan rahasia lagi deh kalau momen-momen menjelang kelahiran bayi itu adalah momen yang paling menegangkan sekaligus menggembirakan ya. Salah satu hal yang bikin deg-degan tentunya adalah pilih metode persalinan mana.

Nah kali ini, kita ngobrol-ngobrol soal salah satu metode persalinan yang mungkin belum terlalu familiar di telinga kita, yaitu metode persalinan water birth. Water birth ini apa sih dan kenapa banyak Moms yang mulai melirik metode persalinan ini?

Mau tau lebih banyak? Mari kita simak bareng-bareng!

Satu Langkah Lebih Dekat Dengan Metode Persalinan Water Birth

Persalinan water birth atau metode melahirkan di dalam air adalah sebuah opsi bagi Moms yang mau mencari alternatif dari persalinan normal atau operasi caesar. Jadi, dalam metode ini, Moms akan melahirkan dalam bak atau kolam yang berisi air hangat. Walaupun mungkin terdengar aneh, tapi metode ini banyak digemari oleh Moms di negara-negara seperti Inggris, Amerika, Australia dan bahkan di Indonesia sendiri!

Kenapa harus pilih metode persalinan water birth ini sih? Eits, sabar Moms, kita bahas dulu ya apa sih kelebihan dari metode ini.

Kelebihan Metode Persalinan Water Birth

Pertama, water birth diyakini bisa mengurangi rasa sakit saat melahirkan, lebih-lebih bagi Moms yang tak mau menggunakan obat penghilang rasa sakit. Air hangat di dalam kolam bisa membantu merelaksasi otot dan sendi, yang pastinya bikin Moms lebih nyaman.

Kedua, Moms akan lebih bebas bergerak jika melahirkan dalam air. Artinya, Moms bisa mencari posisi yang paling nyaman untuk melahirkan. Jadi gak perlu khawatir kekakuan otot yang bikin proses melahirkan jadi susah, Moms!

Kelebihan ketiga, metode ini juga bisa memberikan Moms pengalaman melahirkan yang lebih personal dan intim loh. Moms bisa langsung memeluk dan menyentuh bayi saat mereka keluar. Jadi Moms bisa langsung membangun bonding dengan bayi, yang tentunya mereka nantikan selama 9 bulan!

Kerennya lagi, metode ini dianjurkan oleh WHO alias World Health Organization. Jadi, selain mengikuti tren, Moms juga sebenarnya ikutan membuat proses melahirkan menjadi lebih humanis dan alami, lho.

Tapi hold up dulu, Moms. Meski banyak kelebihan, ada beberapa risiko yang harus Moms pertimbangkan juga sehingga Moms bisa mengambil keputusan yang bijaksana.

Risiko dari Metode Persalinan Water Birth

Meskipun metode persalinan water birth punya banyak kelebihan, tetap aja ada risiko yang harus Moms pertimbangkan. Pastikan Moms tahu nih risiko-risiko yang mungkin dihadapi saat memilih metode water birth:

1. Infeksi: Walaupun air dalam kolam persalinan biasanya bersih dan steril, tapi tetap ada kemungkinan terjadi infeksi pada Moms atau bayi nantinya. Makanya, penting banget buat Moms untuk memastikan kebersihan kolam dan air yang digunakan.

2. Pneumonia pada bayi: Bayi yang lahir di dalam air berisiko terkena pneumonia (radang paru-paru) jika Moms tidak langsung mengangkat bayi ke permukaan air saat mereka sudah keluar. Kenapa bisa pneumonia? Karena bayi bisa menghirup air yang telah terkontaminasi bakteri. Jadi, harus cepat-cepat ya, Moms!

3. Tenggelam: Risiko tenggelam ini sebenarnya sangat kecil dan jarang terjadi. Namun, untuk mengurangi risiko tenggelam, pastikan ada tenaga medis yang standby dan sigap saat Moms melahirkan dengan metode water birth.

4. Tali pusar putus: Saat proses melahirkan berlangsung, terkadang saat bayi ditarik ke atas, tali pusarnya putus. Tenang, Moms, meskipun risikonya kecil, tapi sebaiknya Moms tetap hati-hati saat melahirkan.

5. Sindrom aspirasi mekonium: Mekonium adalah kotoran pertama bayi yang biasanya keluar setelah bayi lahir. Tapi, kadang kala mekonium dikeluarkan saat bayi masih dalam kandungan. Aspirasi mekonium adalah kondisi di mana bayi menghirup mekonium tersebut dan mengakibatkan kesulitan napas hingga pneumonia pada bayi. Risikonya sangat kecil, namun, perlu diwaspadai.

Persiapan untuk Metode Persalinan Water Birth

Jadi tertarik, nih, Moms, untuk mencoba metode water birth? Sebelum melakukannya, ada persiapan yang harus Moms siapkan dengan baik:

1. Memilih fasilitas yang memiliki kolam atau bak khusus untuk water birth: Kalau Moms tinggal di kota besar, sebenarnya nggak susah kok, Moms nyari rumah sakit atau klinik bersalin yang punya fasilitas water birth. Cari tahu dulu, biar Moms nggak kepikiran saat H-nya tiba!

2. Konsultasi dengan tim kesehatan tentang kelayakan water birth: Ini penting, Moms. Pastikan Moms berbicara dengan dokter kandungan sebelum memutuskan untuk melahirkan dengan metode persalinan water birth. Moms harus mempertimbangkan usia kehamilan, kondisi kesehatan Moms dan bayi, serta apakah bayi dalam posisi yang benar untuk persalinan.

3. Menyiapkan perlengkapan yang dibutuhkan: Jangan lupa untuk menyiapkan perlengkapan yang diperlukan, seperti handuk bersih, pakaian hangat untuk Moms dan bayi, serta peralatan lainnya yang mungkin berguna saat melahirkan.

Tips Sukses Melahirkan dengan Metode Water Birth

1. Mendapatkan dukungan dari keluarga dan tenaga medis: Dukungan sangat penting, Moms. Makanya, jangan ragu buat minta bantuan suami, keluarga, ataupun suster untuk menemani Moms saat melahirkan. Semakin banyak dukungan, semakin tenang Moms menjalani prosesnya.

2. Melakukan latihan pernapasan dan relaksasi: Ini nih yang bikin Moms tenang saat proses melahirkan. Biasakan Moms untuk mengatur napas dan latihan relaksasi saat di rumah, ada lho latihan-latihan khusus buat moms yang akan melahirkan dengan metode water birth!

3. Fokus pada proses persalinan dan kebersamaan dengan bayi: Ini adalah momen yang Moms nantikan, jadi tetap fokus pada proses melahirkan, biar pikiran Moms tenang dan siap menyambut sang buah hati setelah sembilan bulan sayang-sayangan di dalam kandungan!

Kesimpulan

Metode persalinan water birth kini menjadi alternatif yang pilihan yang dipertimbangkan oleh sebagian Moms, terutama yang mencari metode persalinan yang lebih alami dan humanis. Setelah mengetahui kelebihan dan risikonya, kini saatnya bagi Moms untuk menilai apakah metode persalinan ini cocok untuk Moms dan si buah hati.

Ingat, Moms, keputusan tentang metode persalinan Moms sebaiknya diambil dengan bijaksana setelah mempertimbangkan segala aspeknya. Semoga informasi yang kita bahas ini dapat membantu Moms lebih familiar dengan metode persalinan water birth dan membantu Moms dalam mengambil keputusan yang terbaik! Selamat menunggu hari yang ditunggu, Moms! 😊